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空手に関連する様々なテーマを取り上げ、深堀りした情報や興味深いエッセイをお届けしています。コラムを通じて読者の皆様に新たな視点や知識を提供し、空手の世界についての理解を深めることを目指しています。また、稽古方法やトレーニングのヒント、技術の解説、体のケアや怪我の予防に関する情報も取り上げています。

東大阪市にある極真会館大阪布施支部です。現代社会において、健康管理や自己防衛意識は大人にとって欠かせないものとなっています。そんな中、空手稽古は体力や筋力の強化、さらには精神面の磨きを目的…

東大阪市にある極真会館大阪布施支部です。大学生にとって、新しいことに挑戦する機会が多くあります。中でも、武道を学べる道場は、多くの学生にとって興味深いものであることでしょう。道場で学ぶ武道…

東大阪市にある極真会館大阪布施支部です。キッズの指導で心掛けている事を書きます!子供たちには、社会的な場面でのコミュニケーションや協調性など、将来の人生に必要不可欠な社会的スキルを身につけ…

日本で生まれた極真空手は、強い肉体と精神力を養うことを目的とした武術です。この極真道場では、身体的な強さだけでなく、心の強さも重要視されます。そのため、稽古方法は厳しいものが多く、修行を通…

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